Warsztaty psychoedukacyjne - POZNAJ SIEBIE OD NOWA

Fundacja AKAT zaprasza mieszkańców Warszawy, osoby powyżej 60 roku życia na warsztaty Poznaj siebie od nowa.

Uczestnicy będą mieli okazję do odkrycia na nowo swoich zalet i mocnych stron. Nauczą się z nich korzystać na co dzień. Poznają zasady skutecznej komunikacji, wyrażania własnych opinii. Dowiedzą się na czym polega asertywność i jak praktykować takie zachowania na co dzień.
Forma warsztatowa spotkania zachęca do nauki, wymiany doświadczeń w otwartej i przyjaznej atmosferze. Interesującym uzupełnieniem spotkania będą fragmenty filmów nawiązujących do omawianych tematów.

Spotkania trwają 3 godziny. Termin kolejnego spotkania jest uzgadniany z uczestnikami.
Jeśli chcesz wzmocnić swoje mocne strony, mieć poczucie wpływu na swoje życie - to spotkanie jest dla Ciebie.

Warsztaty prowadzi trener Krystyna Wardzińska. Udział w zajęciach jest nieodpłatny.
Spotkanie jest prowadzone w ramach projektu Kameleon. Projekt jest współfinansowany ze środków miasta stołecznego Warszawy.

Zapisy i informacje tel. 724 537 744 lub (22) 216 93 62

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty