Kobiece bieganie - Tylko spróbuj

Jak co tydzień - zapraszamy na otwarte spotkanie biegowe dla kobiet organizowane przez inicjatywę Tylko spóbuj (link.

Gdzie:
- godz. 19.00 przy wejściu na Stadion Narodowy od strony ronda Waszyngtona (przy bramie nr 2)
- biegamy dookoła Stadionu Narodowego

Dla kogo:
- dla każdego - początkujący poradzą sobie bez problemów ;)

Jak to wygląda:
- zaczynamy rozgrzewką - poprawimy sobie postawę, wyciągniemy się po całym dniu siedzenia
- za każdym razem robimy zestaw ćwiczeń wzmacniających - przy super muzyce, z widokiem na panoramę Warszawy - jest pięknie, serio!

Zawsze robimy coś innego, fajnego. Bieganie na pewno Ci się nie znudzi.

Nie trzeba się zapisywać - po prostu wpadnijcie ;) spotkania są darmowe :)

Bieganie prowadzę ja ;) założycielka Tylko spróbuj - link

Monika Sierpińska – licencjonowany instruktor rekreacji ruchowej, aktywna triathlonistka, mająca na koncie mistrzostwo Polski amatorów na dystansie sprinterskim, mistrzostwo Polski w Crosstriathlonie amatorów, jako jedna z niewielu w Polsce kobiet ukończyła ekstremalny triathlon górski na pełnym dystansie Ironman. Szczególnie zwraca uwagę na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń (i uśmiech podczas ćwiczenia 😉

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga Południe lub w kategoriach: sport