Warsztaty jak mądrze zrzucić zbędne kilogramy i zyskać piękną sylwetkę

Zapraszamy serdecznie na warsztaty poświęcone tematowi 'jak mądrze zrzucić zbędne kilogramy i zyskać piękną sylwetkę'

Czy wiesz już wszystko o pilatesie i diecie?

Zakres tematyczny:
Podstawowe zalecenia żywieniowe
Jak zadbać o stawy w czasie wysiłku fizycznego
Dlaczego nie mogę schudnąć?
Triki żywieniowe dzięki którym przyspieszysz efekt płaskiego brzucha

Pilates: efekt płaskiego brzucha i wyprostowanej sylwetki
Jak ćwiczyć żeby schudnąć
Dodatkowo: Testowanie sprzętów do pilates (reformer, krzesło)

Prelegenci warsztatu - najlepsi specjaliści w swojej dziedzinie:
* Sabina Nierząd- dietetyk kliniczny, właściciel firmy FoodClinic, wykładowca.
* Katarzyna Szmyd- właściciel firmy Core Studio, Instruktor Peak Pilates (reformer, chair, mat), Trener Personalny, Trener Zajęć Grupowych, Instruktor Rekreacji Ruchowej, Instruktor Kinezogerontoprofilaktyki.
* Oksana Kyrylenko- instruktor Pilates (reformer, chair, mat), Trener Personalny, Trener Zajęć Grupowych i Instruktor Rekracji Ruchowej.

Podczas warsztatów wylosujemy również nagrody!
Serdecznie zapraszamy!
*ilość miejsc ograniczona!
Wstęp tylko z potwierdzeniem przybycia pod numerem telefonu: 732 905 501

Zapraszamy
Core Studio, 04.03.2017 godz.15:00
Ul. Sułkowicka 2/4 (budynek Belwedere Residence), Warszawa, Mokotów

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: warsztaty wykład