Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym: - ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo, - najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
Medytacja jest niezwykle prostym i potężnym narzędziem, dzięki któremu można sprowadzić umysł do chwili obecnej, co pozwala głęboko się odprężyć i zregenerować.
Zapraszamy wszystkich, rownież tych, którzy jeszcze nigdy nie medytowali. Poznamy dodatkowo technikę oddechową pomagającą uspokoić rozbiegane myśli i wprowadzić umysł bez wysiłku w stan wyciszenia. Zanurz się w wewnętrznej ciszy, która jest źrodłem spokoju i nieskończonego entuzjazmu.