Zdrowe święta - czyli co i jak jeść w święta, by ich potem nie odchorować

Fundacja RoRo zaprasza na kolejne spotkanie ze Stacją Wellness, poświęcone zbliżającemu się okresowi świąteczno - noworocznemu.

Podczas spotkania wprowadzimy Państwa w tajniki zdrowych, lekkostrawnych świąt bez przybrania zbędnych kilogramów. Podpowiemy czym zastąpić dotychczasowe potrawy lub jak je zmodyfikować. Być może zaskoczymy jakimś niekonwencjonalnym przepisem. A przede wszystkim powiemy co zrobić by brzuch się nie wzdymał, cukier nie skakał jak szalony, a święta minęły w przyjemnej i zdrowej atmosferze. W ten oto sposób, dzięki naszej pomocy, wejdziecie Państwo zdrowi i pełni sił w ten nowy rok!

Stacja Wellness to miejsce, w którym postrzega się ludzi holistycznie. Zajmuje się odżywaniem, aktywnością fizyczną, pielęgnacją twarzy i ciała, kosmetyką antycellulitową, różnego rodzaju masażami, a także rehabilitacją kinezyterapeutyczną. Specjaliści ze Stacji uczą czytać i rozumieć etykiety, chodzą razem na zakupy z zainteresowanymi tą usługą osobami. Pomagają ludziom zmienić rozmiar (zarówno schudnąć jak i przytyć), ale nie stosują diet, tylko uczą prawidłowego odżywania. Dzięki temu, efekty ich działań są trwałe. Pracują na nawykach żywieniowych, co powoduje, że na rynku ofert warszawskich są unikatowi, bo znaczenie ma nie tylko jedzenie, ale szeroko pojęte i rozumiane zdrowie.
Oferta Stacji Wellness jest skierowana do wszystkich - zapracowanych, młodych, mam z dziećmi, osób z problemami zdrowotnym, sportowców, itd. Eksperci ze Stacji zrobią wszystko co w ich mocy, aby poprawić jakość Waszego życia i zdrowia.

Kiedy: 7 grudnia br., godz. 10.15-12.15.
Gdzie: Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21, sala nr 25.
Dla kogo: wszyscy, bez ograniczeń (jeżeli przychodzicie z dziećmi, to pozostają pod Waszą opieką)

Spotkanie jest bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują ZAPISY za pośrednictwem formularza umieszczonego na stronie wydarzenia - link poniżej.

UWAGA! uczestnicy zajęć wyrażają zgodę na wykorzystywanie danych osobowych i/lub wizerunku. Brak zgody jest równoznaczny z brakiem możliwości udziału w zajęciach.

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Mokotów lub w kategoriach: spotkanie warsztaty