Korzystasz z Internet Explorera 8 (lub starszego...)! W związku z tym:
- ta strona będzie prawdopodobnie wyświetlać się nieprawidłowo,
- najwyższy czas na aktualizację lub zmianę przeglądarki! ;)
reklama
reklama
Sport na Placu Defilad
📅 Data: sobota, 15 sierpnia 2015
⌚ Godzina rozpoczęcia: 10:00
📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, Plac Defilad (pokaż na mapie)
Szczegółowy opis poniżej ⬇️
⌚ Godzina rozpoczęcia: 10:00
📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, Plac Defilad (pokaż na mapie)
Szczegółowy opis poniżej ⬇️
reklama
Łącząc przyjemne z pożytecznym i zachęcając do ruchu, rozkręcamy aktywne lato! W ramach cyklu „Kultura fizyczna” w KAŻDY WTOREK od 19:30 i w KAŻDĄ SOBOTĘ od 10:00 będziemy na Placu Defilad ćwiczyć ciało i koić ducha poprzez różnorodne zajęcia sportowe.
Sobota / 15.08
Energia: ABT / To forma aerobiku, która ma na celu wzmocnienie i ujędrnienie dolnych partii ciała. Regularne ćwiczenia zapewnią zgrabną sylwetkę, jędrne uda i pośladki, płaski brzuch oraz przyśpieszenie spalania tkanki tłuszczowej.
Prowadzi: Zosia Budkiewicz
Spokój: Stretching / Ćwiczenia rozciągające, zwiększające zakres ruchu w stawach, redukujące napięcie mięśniowe i zwiększających gibkość. Trening ten jest idealnym sposobem na rozluźnienie ciała i umysłu oraz napięć spowodowanych nieprawidłową postawa ciała, nadwyrężeniem mięśni po intensywnym treningu czy stresem.
Prowadzi: Monika Cywińska / e-mamafit.pl
To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: sport
[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)
Zobacz też inne wydarzenia w dniu 15.08.2015 / w kategorii sport / w dzielnicy Śródmieście.
Strona organizatora (źródło)
Mogą Cię również zainteresować:
Zobacz też inne wydarzenia w dniu 15.08.2015 / w kategorii sport / w dzielnicy Śródmieście.
Inne wydarzenia / informacje / polecane miejsca w Warszawie
reklama
