"Wyluzuj, to tylko stres" | Darmowe warsztaty o stresie

📅 Data: wtorek, 16 kwietnia 2024

⌚ Godzina rozpoczęcia: 17:00

📌 Miejsce: Warszawa - Śródmieście, Otwarty Jazdów, ul. Jazdów 10/5 (pokaż na mapie)

Szczegółowy opis poniżej ⬇️

reklama

😱😱😱 🫵 Jeśli przygniata Cię stres, Twoje myśli krążą wciąż wokół tych samych spraw, jesteś zmęczony i nie wiesz jak odpocząć- zapraszamy Cię na nasze warsztaty: o stresie, ale na luzie.

🧐Dowiesz się min.:
❓Czym jest i skąd się bierze stres?
❓Jakie ma skutki?
❓Czy jest na niego jakiś sposób?

W ciągu dwóch godzin będziemy rozmawiać, doświadczać, poznawać i ćwiczyć techniki radzenia sobie ze stresem. 😌👌

Forma: Część teoretyczna połączona z ćwiczeniami i treningiem.
Dla kogo: Dorośli, którzy chcą lepiej poznać siebie i pracować ze swoim stresem.

Zapisy: link
Liczba miejsc: 14

Prowadzący:
Magda Opasińska - pedagog szkolny i specjalny, na co dzień prowadzi zajęcia rozwijające umiejętności społeczne, fanka Porozumienia Bez Przemocy

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Śródmieście lub w kategoriach: warsztaty

[ Dla pewności sprawdź, czy nic się nie zmieniło na stronie źródłowej - link poniżej. ]
Strona organizatora (źródło)

wskaż błąd/zmianę w tym ogłoszeniu

zgłoś to wydarzenie

dodaj swoje wydarzenie