JOGA w Łazienkach Królewskich 2017

Joginki i Jogini!
Miło mi Wam ogłosić rozpoczęcie już trzeciego z rzędu letniego sezonu JOGI w Łazienkach Królewskich!

Tradycyjnie sesje prowadzić będę we wskazane poniżej niedziele w godzinach 10.00-11.30 rano!

Spotykamy się pod Brama Herbowa, wejśćie od Agrykoli, zaraz obok Stawu Łazienkowskiego i Starej Kordegardy.
WSPÓŁRZĘDNE: 52°13'00.2"N 21°02'11.8"E

WYBRANE NIEDZIELE w godzinach 10.00-11.30 rano:
11. czerwca
25. czerwca
9. lipca
6. sierpnia
13. sierpnia
20. sierpnia
10. września
24. września JOGICZNE POŻEGNANIE LATA i POWITANIE JESIENI!

KAŻDA SESJA POTWIERDZANA BĘDZIE PRZEZE MNIE NAJPÓŹNIEJ DO GODZINY PRZED JEJ ROZPOCZĘCIEM NA STRONIE WYDARZENIA (link poniżej)!

JAKIM BYĆ, ŻEBY WZIĄĆ UDZIAŁ W SESJACH?
Przede wszystkim bądź SOBĄ!
Na sesje zapraszam WSZYSTKICH bez względu na wiek i stopień zaawansowania w praktyce. Mile widziane są rodziny z dziećmi.
Każda sesja jogi zakończona będzie relaksem, pranajamą i medytacją.

JAK SIĘ UBRAĆ I CO PRZYNIEŚĆ?
Do ćwiczenia polecam miękki, wygodny, przylegający do ciała strój. Warto przynieść własną matę.
Osobiście sama lubię ćwiczyć na trawie boso.
Do pozycji siedzących i leżących polecam koc lub plażowy ręcznik, który łatwo się pierze i szybko schnie.

Wstęp na sesje jest BEZPŁATNY!
Docenię wspierające moją pracę donacje, które z radością przeznaczę na wzbogacanie mojego własnego sprzętu jogicznego, z którego korzystam, podczas moich regularnych sesji w domowym studiu oraz na dalsze rozwijanie mojego doświadczenia szkoleniami dla instruktorów pracy z ciałem.

NAPRAWDĘ WARTO, ponieważ...
Praktyka jogi w plenerze jest pięknym doświadczeniem i daje dużo poczucia swobody, radości, dzięki temu, że mocno nas gruntuje w znaczeniu dosłownym i przenośnym, dając jednocześnie poczucie wolności i nieograniczoności czerpanej z otwartej przestrzeni.
Praktyka w naturze daje poczucie integracji i zrozumienia siebie na wielu poziomach. Będąc od Przyrody przez większą część dnia i roku odizolowani, na spotkaniach z jogą możemy na nowo odkryć i docenić głębię oddziaływania na nas świeżego powietrza, światła i otwartej przestrzeni.

W ZGODZIE Z WŁASNA NATURĄ
Jesteśmy i zawsze będziemy częścią Przyrody, nawet żyjąc w "wielkim mieście". Warto korzystać z takich okazji jak proponowana przeze mnie Joga w Parku, żeby o tym sobie przypominać!

ZACHOWAJ CZUJNOŚĆ!
Pogoda potrafi być zmienna w Polsce, więc dla pewności sprawdzajcie, proszę stronę wydarzenia na facebooku (link poniżej), gdzie na bieżąco będę Was informowała, czy plenerowa sesja jogi się odbędzie.

Dorota Kobos

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Rembertów lub w kategoriach: sport warsztaty dla dzieci