Stres menadżera - jak go obłaskawić?

Zapraszamy na bezpłatne spotkanie dla menadżerów, które odbędzie się 30 maja w godzinach 18:30 – 20:00.

Chętni mogą się zapisywać w sekretariacie Centrum Terapii i Kreatywności w Warszawie od pon. do piątku w godz. 10:00-20:00
tel. 22 115 16 87 lub 663 203 603

Spotkanie jest skierowane do osób piastujących na co dzień stanowiska kierownicze, związane z podejmowaniem trudnych, często strategicznych decyzji. Ma pomóc odnaleźć w sobie mocne strony i zasoby, dzięki którym wzmocnicie się Państwo psychicznie i poczujecie pewniej w trudnych sytuacjach, a co za tym idzie uzyskacie większą kontrolę nad własnym życiem.

Tematyka:
• podstawowe dane na temat zjawiska stresu
• techniki pomagające radzić sobie z objawami stresu i napięcia
• samoocena i samoświadomość jako składowe dobrego poczucia własnej wartości
• typy relaksacji i ich zastosowanie

Centrum Terapii i Kreatywności,
Warszawa, ul. Jana Nowaka-Jeziorańskiego 51 lok. U6 (Osiedle Saska).

To wydarzenie już minęło.
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w dzielnicy Praga Południe lub w kategoriach: warsztaty wykład